- - •( مركز شباب روض الفرج )• - -
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
- - •( مركز شباب روض الفرج )• - -
للاتصال بأدارة الموقع عبر البريد الكترونى wushurodelfarag@yahoo.com
تم انشاء صفحة على الفيس بوك بأسم كل يوم رياضة sport everyday تابع من خلالها احدث الابحاث العلمية وكل ما هو جديد فى عالم الرياضة
- - •( مركز شباب روض الفرج )• - -
::
قسم الاساليب
::
تعليم مهارت واساليب
تمارين مهمة لشد البطن وعلو القفازات اهدا الى يحيى المصرى
2 مشترك
كاتب الموضوع
رسالة
maged khalil fam
عدد المساهمات
:
9
نقاط
:
29
تاريخ التسجيل
:
22/10/2010
موضوع: تمارين مهمة لشد البطن وعلو القفازات اهدا الى يحيى المصرى
السبت أبريل 23, 2011 1:26 am
أعجبني
لم يعجبني
maged khalil fam
عدد المساهمات
:
9
نقاط
:
29
تاريخ التسجيل
:
22/10/2010
موضوع: رد: تمارين مهمة لشد البطن وعلو القفازات اهدا الى يحيى المصرى
السبت أبريل 23, 2011 1:30 am
هذا الموقع يحمل تمارين كثيرة للقفازات لى نجوم كثيرة من كل لعبة وخاصتن نجوم الباسكت
ttsperformance.com
أعجبني
لم يعجبني
AVATAR
WEB MASTER
عدد المساهمات
:
70
نقاط
:
196
تاريخ التسجيل
:
16/10/2010
العمر
:
31
موضوع: رد: تمارين مهمة لشد البطن وعلو القفازات اهدا الى يحيى المصرى
السبت أبريل 23, 2011 8:29 am
شكرا يا ماجد بس الرابط اللى فى البوست الثانى مش شغال
وبعدين انا شهرتى على النت AVATAR
كنت تحط الرابط فى نفس الموضوع مش لازم تعمل بوست تانى
أعجبني
لم يعجبني
تمارين مهمة لشد البطن وعلو القفازات اهدا الى يحيى المصرى
صفحة
1
من اصل
1
مواضيع مماثلة
مواضيع مماثلة
»
تمارين مهمة لشد البطن وعلو القفازات اهدا الى يحيى المصرى
»
حصرياً سلسة تمارين لتقوية الرجل
»
حصرياً سلسة تمارين لتقوية اليد
»
اسطوانة Barry's Bootcamp (تمارين السويدى / الأيروبيك / كمال الأجسام)
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
- - •( مركز شباب روض الفرج )• - -
::
قسم الاساليب
::
تعليم مهارت واساليب
- - •( مركز شباب روض الفرج )• - -
::
قسم الاساليب
::
تعليم مهارت واساليب
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--قسم المحاضرات
| |--محاضرات صوتيه
|
|--المنازلات القتاليه فيديو
| |--لياقة بدنية و اساسيا الساندا
| |--فيتات خارجية
| |--فيتات النادى
|
|--قسم الاساليب
| |--اساليب الشمالى
| |--اساليب الجنوبى
| |--اساليب تايجى
| |--تعليم مهارت واساليب
|
|--الاختبارات والمعلومات Kung Fu
| |--اختبارات الاحزمه
| |--كتب ومعلومات
|
|--قسم الافلام والفديوهات التعليمية
| |--الافلام الوثائقية
| |--مهارات وعروض
|
|--قسم الصور
|--صور كنغ فو