- - •( مركز شباب روض الفرج )• - -
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

- - •( مركز شباب روض الفرج )• - -


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
للاتصال بأدارة الموقع عبر البريد الكترونى wushurodelfarag@yahoo.com
تم انشاء صفحة على الفيس بوك بأسم كل يوم رياضة sport everyday تابع من خلالها احدث الابحاث العلمية وكل ما هو جديد فى عالم الرياضة

 

 تمارين مهمة لشد البطن وعلو القفازات اهدا الى يحيى المصرى

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
maged khalil fam




عدد المساهمات : 9
نقاط : 29
تاريخ التسجيل : 22/10/2010

تمارين مهمة لشد البطن وعلو القفازات اهدا الى يحيى المصرى  Empty
مُساهمةموضوع: تمارين مهمة لشد البطن وعلو القفازات اهدا الى يحيى المصرى    تمارين مهمة لشد البطن وعلو القفازات اهدا الى يحيى المصرى  I_icon_minitimeالسبت أبريل 23, 2011 1:26 am



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
maged khalil fam




عدد المساهمات : 9
نقاط : 29
تاريخ التسجيل : 22/10/2010

تمارين مهمة لشد البطن وعلو القفازات اهدا الى يحيى المصرى  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمارين مهمة لشد البطن وعلو القفازات اهدا الى يحيى المصرى    تمارين مهمة لشد البطن وعلو القفازات اهدا الى يحيى المصرى  I_icon_minitimeالسبت أبريل 23, 2011 1:30 am

هذا الموقع يحمل تمارين كثيرة للقفازات لى نجوم كثيرة من كل لعبة وخاصتن نجوم الباسكت

ttsperformance.com
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AVATAR
WEB MASTER
AVATAR


عدد المساهمات : 70
نقاط : 196
تاريخ التسجيل : 16/10/2010
العمر : 31

تمارين مهمة لشد البطن وعلو القفازات اهدا الى يحيى المصرى  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تمارين مهمة لشد البطن وعلو القفازات اهدا الى يحيى المصرى    تمارين مهمة لشد البطن وعلو القفازات اهدا الى يحيى المصرى  I_icon_minitimeالسبت أبريل 23, 2011 8:29 am

شكرا يا ماجد بس الرابط اللى فى البوست الثانى مش شغال

وبعدين انا شهرتى على النت AVATAR

كنت تحط الرابط فى نفس الموضوع مش لازم تعمل بوست تانى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تمارين مهمة لشد البطن وعلو القفازات اهدا الى يحيى المصرى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تمارين مهمة لشد البطن وعلو القفازات اهدا الى يحيى المصرى
» حصرياً سلسة تمارين لتقوية الرجل
» حصرياً سلسة تمارين لتقوية اليد
»  اسطوانة Barry's Bootcamp (تمارين السويدى / الأيروبيك / كمال الأجسام)

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
- - •( مركز شباب روض الفرج )• - -  :: قسم الاساليب :: تعليم مهارت واساليب-
انتقل الى: